대한불교조계종 포교원 인증 청소년 인성계발 프로그램인 청소년 마음등불, 나를 찾는 선이 쌍계사 템플스테이 1박2일로 5월 27일 ~ 5월 28일 하동여고생들이 참가하였습니다.
그 프로그램으로는 박수치며 마음 열기, 마음 여는 왈츠 배우기, 별칭 짓고 나 알리기, 다도예절 배우기, 호흡 알아차리기, 저녁예불 참석, 내 마음 안팎 알아차리기, 나를 깨우는 108배 절 명상, 호흡법과 오감 명상(먹기 명상), 행복한 나 만나기(바디 스캔), 불일폭포 등산을 통한 심신수양(숲속 명상), 주지 스님과 차담, 참 나를 참고 행복씨앗 키우기 였습니다.
이번 명상프로그램을 통해 참가한 학생들은 자존감이 더 높아진 행복한 삶을 꾸리게 될 것입니다. 그리고 7월 15일 ~ 16일에 한 번 더 명상 프로그램이 운영될 예정입니다.